永遠のゼロ

整体からたっだいまぁ～
いやぁぁぁ～何かしらんけど体ガッチガチ...
ほぐしてもらったら少し楽バィ

お正月は久々に映画見てきた...
「永遠のゼロ」
いやぁ～号泣ですよ...
ベストセラー小説が映画なった忘れちゃいけない戦争の物語...
次の日も感動がおさまらずネットで色々見てた...
みんなにも是非見てほしい...
色んな視点から色んな事感じる、色んな事考えさせられる映画だよ!!!

☆2014 謹賀新年☆

皆様～明けましておめでとうございますっ
小牧に帰って参りました
今年のMIYASAKOもパワー前回で突っ走りますっ
そんなMIYASAKOですが今年もどうぞよろしく...


おみくじは大吉!!!
初夢は何故かISOPPさんとMIYASAKOの仲間たちと新年会w
2014はヤバイ年になりそう
みんなにとっても素敵な年になります様に...

ありがとぅ～<33

今年も後15時間で終わりだぁ～
今年はたくさん出会いがあった1年でした...
そしてめちゃめちゃ濃い1年だった...
来年は更に濃い年になります
みんなありがとぅそして来年もヨロシクですっ
さ～てお年玉持って実家に帰るべ
お餅死ぬ程食べてやるっww
みなさんも～良い年を...
MIYASAKO

大掃除part2～♪

さぁ～て今日は実家の大掃除手伝ってきますっ
何かお母さん風邪で寝込んどるらしぃ...
MIYASAKOに任せんしゃいっ
ほなお仕事の人も大掃除の人も忘年会の人もみんな頑張ってぇぇ～
Have a nice day～

天使さん～♪

天使のサンタさんからX`masに写メが届いたよ

～～～
れりいガガって...

もちろんMIYASAKOとこにもサンタさんがきましたっww
って事に...

朝ので...
天使


MIYASAKO


いよいよヤマダ電機マジ行ってこなきゃ...w
スズありがとっ

大掃除の日...♪

今日わ1日OFFですっ
天気も良いので今日わ掃除日和ですっ
今カーテン洗濯してる...w
さっき外したら真っ黒

この間ねぇ～初めて入った花屋さんで見つけたぁ

変わってるでしょ??このガーベラ
一目惚れでしたっ
今日はこのガーベラ見ながら掃除頑張るの日
あっ!!洗濯ピーピー言っとる
忙しぃ忙しぃ...

new nail~<33

月に1度のnail
今回もかわいく仕上げてくれましたっ

あゆちゃん～ありがとぅ

完全燃焼の人たち...

今日は今から始めて行くスポーツクラブでの代行Lessonですっ
何と80歳の方が見えると聞きました...ビックリです!!!
人生の大先輩方が見えるんで朝からワクワクしてますっ
80歳になってもHIPHOPを楽しんでくれてる...
めちゃめちゃ嬉しい...
今日はHIPHOPの楽しさをしっかり伝えれる様頑張って参りますっ
そしてこのお話をくださった三浦先生...
もう10年以上もお会いしてないな...
16年前MIYASAKOは三浦先生に憧れてフィットネス業界に入った...
当時はずっと追っかけしてましたねww
まだ現役で活躍されてる...
かっこええ～なぁ～
またこうやってパワーをいっぱいもらえる...


そして夜はこれ...


FUN MIXのまゆ、まだ小学生だったかおりの卒業イベントです
まゆも夢に向かって頑張ってる!!!
かおりはMIYASAKOがDANCEのイントラやり始めた頃の生徒で今はかおりもイントラしてる...
絶対泣くな...w
ハンカチ10枚ぐらい持ってかな...w
今日の夜は完全におかんです

いってきまふ～

天使からのメール<3

今日も天使からメールが届きました...

天使


MIYASAKO


天使


MIYASAKOさん...文章は間違えずにうちましょぅ
すず～ありがとぅ～

MIYASAKO LESSON～♪

昨日のMステ見た?
gagaめっちゃかわいかったぁ...
歌だけじゃなくてFashionからもメッセージを伝えてる...
respect...☆

今日ももちろんこれっ!!!!!!
Applause<3
gagaが日本にいる今日、この曲で踊れる事に幸せ感じる...
行ってきまぁ～す